Ja nå som året ordentlig er kommet i gang og vinterens kulle er slått inn, synes jeg det er viktig å ta seg tid til å trekke tilbake og pleie seg selv. Og da mener jeg ikke bare det å slenge seg ned på sofaen og shoppe klær på nett mens man ser tv! Nei, jeg mener at man skal nyte seg selv og ens familie. Planlegge kvelder med venner hvor man lager noe god mat og nyter hverandres selskap. Klarer men spare opp noen kroner finnes det ikke noe mer terapeutisk enn en tur på spa og få en ordentlig omgang massage. Barna kan jo til tider være stressende, men det finnes ikke noe bedre enn en spillekveld med lørdagsgodt og barn som ler. Jeg holder på å strikke en genser til min datter og funnet ut at det må være noe av det mest avslappende man kan foreta seg. Ikke bare tvinger man en selv til å sette seg ned i en god stol og slappe av, men man kobler på en måte verden ute og finner roen i seg selv. Litt klisje kanskje, men jeg elsker det bare. Absolutt noe å anbefale etter en lang dag på jobb.
Så mitt tips er len deg tilbake og ta deg tid til selvpleie – det har alle fortjent:)